Heerlik, lig en vitamien - slaai met kool, krapstokkies en wors. Dit sal u verheug oor eenvoudige kookkuns, terwyl dit as 'n uitstekende bykos vir elke gereg dien. Lees die stap-vir-stap resep met 'n foto oor hoe u dit kan kook. Video resep.
Resep inhoud:
- Bestanddele
- Stap vir stap kook slaai met kool, krapstokkies en wors
- Video resep
Deur verskillende produkte in een gereg te kombineer, kan u wonderlike kulinêre oorwinnings behaal as om 'n nuwe unieke gereg te skep. Danksy hierdie geleentheid kan tuis kookkuns kreatiwiteit aansienlik ontwikkel word, en nie deur ervare huisvroue kan u kook leer nie. In hierdie artikel maak u kennis met die resep vir so 'n slaai wat per ongeluk gemaak is. Van eenvoudige en bekostigbare bestanddele wat altyd in die yskas gevind kan word, kan u interessante geregte kook. 'N Slaai met kool, krapstokkies en wors is byvoorbeeld 'n uitstekende alternatief vir die tradisionele Olivier. Dit is hartlik, smaaklik, lig en sal enige tafel versier, want het 'n ongewone kombinasie van geure. Kool gee lugigheid, krapstokkies - helder kleur en wors - versadiging.
Die kos sal uitstekend lyk as 'n toevoeging tot 'n warm of onafhanklike gereg in u daaglikse maaltyd. Boonop is die slaai ideaal vir 'n maaltyd. Dit word baie vinnig en maklik voorberei. U hoef niks te kook of te braai nie. Kap net, meng en sit voor! As u wil, kan die slaai aangevul word met ingemaakte ertjies of mielies, verskillende soorte gekookte vleis, gekookte eiers, ens. Selfs pasta sal doen. Dit sal die gereg meer bevredigend maak en die slaai word 'n onafhanklike gereg wat nie bygevoeg moet word nie. Moenie bang wees om te eksperimenteer nie, want daar is geen versoenbare produkte in die kombuis nie.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 68 kcal.
- Porsies - 2
- Gaarmaaktyd - 15 minute
Bestanddele:
- Witkool - 250 g
- Sout - 0,5 teelepel of na smaak
- Komkommers - 2 stuks. Dille - trosse
- Groente -olie - vir toediening
- Dokterswors - 100 g
- Krabstokkies - 5 stuks.
Stap vir stap kook slaai met kool, krapstokkies en wors, resep met foto:
1. Was die witkool, verwyder die boonste blare en droog met 'n papierhanddoek. Gebruik 'n skerp mes op 'n bord om dit in dun repies te sny, geur met sout en druk 'n bietjie met jou hande sodat die sap uitkom en die slaai sappiger word.
2. Was komkommers, droog met 'n handdoek, sny die punte af en sny in dun halwe ringe. Stuur die agurkies na die houer met die kool.
3. Was die dilleblare, vryf met 'n papierhanddoek en sny dit fyn.
4. Sny die wors in blokkies of repies en stuur met 'n bak na alle produkte.
5. Verwyder die verpakking van die krapstokkies en sny dit in blokkies of repies. As dit gevries is, ontdooi dit by kamertemperatuur sonder om die mikrogolfoond te gebruik.
6. Geur slaai met kool, krapstokkies en wors met sout, voeg groente -olie by en roer. Bedien die gereg na kook. Maar as dit nie onmiddellik bedien word nie, sal dit 2-3 dae in die yskas spandeer.
Sien ook die video -resep oor hoe om Semyonovna -slaai met jongkool, krapstokkies en wors gaar te maak.
