Hoe om 'n heerlike en bevredigende alledaagse ontbyt te maak? 'N Stap-vir-stap resep met 'n foto van 'n omelet met kaas in brood. Kombinasies van bestanddele, kalorieë en video -resep.
Ons maak gewoonlik roereier of roereier vir ontbyt. Vandag stel ek voor om u geliefdes met 'n heerlike en stewige ontbyt tevrede te stel en die gewone oggendgereg voor te berei, maar in 'n nuwe variasie - 'n omelet met kaas in brood. Ongewoon, bevredigend, vinnig, smaaklik en interessant. Daarom sal so 'n ontbyt vir altyd in die spaarvarkie van u gunsteling oggendresepte geregistreer word. Die oorspronklike porsie omskepbare omelet in 'n broodkors sal almal verras en verras met sy smaak. Kinders sal veral verheug wees oor so 'n gereg. Die gereg word in minute voorberei, wat dit ideaal maak vir ontbyt. As daar 'n ou brood of brood in die bak is, is dit tyd om dit vir hierdie gereg te gebruik. As die brood baie oud is, kan jy dit met 'n bietjie melk besprinkel om dit sagter en lekkerder te maak.
U kan sulke roereier bedien met 'n ligte groenteslaai, wat die gereg ideaal sal aanvul en die ontbyt nie swaarder sal maak nie. U kan sulke gebakte eiers aanvul met gekapte kruie, fyngekapte en gebakte spek, worsies, worsies, sampioene, groente, maalvleis, ens. U kan enige speserye by die gebakte eiers voeg. Dit hang alles af van u verbeelding.
Kyk ook hoe om 'n peperomelet in die oond te maak.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 145 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 15 minute
Bestanddele:
- Eiers - 1 stuks.
- Brood - 2 snye
- Kaas - 50 g
- Groente -olie - vir braai
- Sout - 'n knippie
Stap vir stap omelet met kaas in brood, resep met foto:
1. Neem enige brood vir die resep: baksteen, wit, swart, brood, rog, met semels, ens. Sny 2 identiese skywe van hoogstens 1 cm dik.
2. Sny 'n sagte kern in een van die snye brood en laat net die rand van die brood oor. Die groef in die brood kan van enige vorm wees: rond, reghoekig, vierkantig, krullerig …
3. Rasper die kaas op 'n medium of growwe rasper, of sny in dun skywe.
4. Plaas 'n skoon, droë braaipan op die stoof en verhit goed. Sit snye brood in 'n braaipan, een heel brood, die ander eenkant. Droog dit oor matige hitte tot ligbruin.
5. Draai die brood om en droog tot dit goudbruin en bros is.
6. Plaas die kaasskaafsels op 'n hele sny brood.
7. Plaas bo -op die tweede sny brood met rande en druk dit saam. Die kaasskaafsels smelt 'n bietjie en voeg die twee stukkies brood bymekaar.
8. Giet die eiers in 'n diep bak en voeg 'n knippie sout by. Voeg enige speserye en kruie by soos u wil.
9. Gebruik 'n klits of vurk om die eiermassa te roer tot glad.
10. Giet die eiermengsel met 'n kerf in 'n broodrak. Alhoewel u nie 'n geklopte omelet in die brood kan gooi nie, maar 'n eier binne in die vorm van gebakte eiers kan maak. Verlaag die hitte tot matig, bedek die koekpan en kook die kaasomelet in die brood totdat die eiers stol. Bedien die kos na kook. Boonop kan u die omelet met ketchup gooi, gekapte kruie besprinkel, ens.
Sien ook 'n video -resep oor hoe om 'n omelet met kaas en brood te maak.
