Psigogimnastiek en basiese inligting daaroor. 'N Stel oefeninge en speletjies volgens hierdie tegniek vir kinders van jonger en ouer voorskoolse ouderdom. Psigogimnastiek vir kinders is nie net 'n modieuse innovasie nie, maar ook een van die belangrikste komponente van die program van baie voorskoolse instellings. Eenvoudig gestel, hierdie tegniek in die vorm van spesiale oefeninge met behulp van nie-verbale kommunikasie (bewegings, gesigsuitdrukkings) is bedoel vir die algemene ontwikkeling van die kind en die oplossing van sommige van sy sielkundige probleme.
Wat is psigo-gimnastiek?
In die vroeë 60's is die omskrewe term in die praktyk geïmplementeer. Dit is duidelik uitgespreek deur die Tsjeggiese spesialis Ganya Yunova, wat 'n hele stelsel ontwikkel het wat gebaseer is op spesiale elemente van psigodrama. Haar ontwikkelinge is aanvanklik gebruik wanneer hulle met kinders werk wat hul bewussyn nodig het. Maar toe raak die ouer generasie geïnteresseerd in hierdie tegniek en verander dit in opleiding vir die oplossing van emosionele probleme by volwassenes.
Psigo-gimnastiek is 'n praktiese regstelling van die bewussyn van 'n kind tydens kommunikasie sonder woorde, wat daarop gemik is om sy kommunikasievaardighede te ontwikkel en die vermoë om sy plek in die samelewing te vind. Dit word in vier fases uitgevoer om uiteindelik die maksimum resultaat uit klasse te behaal.
Die eerste van hulle moet daarop gemik wees om die kuns van pantomime, gesigsuitdrukkings, sowel as geheue en aandag te ontwikkel. Die tweede fase behels die bestudering van individuele kwaliteite van 'n persoon. Die derde deel van die les bevat die werk met beelde, sowel as reïnkarnasie daarin. Die laaste fase van psigo-gimnastiek vir voorskoolse kinders blokkeer emosionele spanning by kinders.
Sulke aktiwiteite neem nie veel tyd nie: van 'n halfuur tot 60 minute. As die afdelings dit egter wil, kan hulle ietwat verleng word. Ideaal gesproke moet die groep nie meer as 6 kinders hê nie, en die kursus oor psigo-gimnastiek moet tot 20 sessies beperk word. Dit word aanbeveel om dit twee keer per week te organiseer sodat die kind nie belangstelling in die voorgestelde oefeninge en speletjies verloor nie.
As ons die geklonde tegniek van nader bekyk, kan ons die volgende positiewe aspekte daarvan beklemtoon:
- Verken menslike emosies … Tydens sulke lesse leer kinders nie net die gevoelens van ander mense nie, maar leer hulle ook hul eie impulse van die siel beheer.
- Oorkom kommunikasieprobleme … Selfs 'n berugte kind na psigo-gimnastiek in die tuin maak makliker kontak met eweknieë en volwassenes.
- Verligting van geestelike spanning … Selfontspanningsvaardighede word natuurlik aan 'n beperkte aantal mense gegee. Tydens die vorming van 'n klein persoonlikheid is dit belangrik dat sy stresvolle situasies in haar gedagtes kan blokkeer, wat haar sal help met die klinkende tegniek.
- Die moontlikheid van selfuitdrukking … Baie kinders toon skouspelagtige talente tydens sketse en pantomimes. Boonop het hulle in 'n klein span die geleentheid om by ander te leer en hul kennis met eweknieë te deel.
- Verbetering van gesigsuitdrukkings … Selfs 'n energieke kind het nie altyd 'n ontspanne beweging nie. Soms gaan hy tot die uiterste, en sy gebare lyk soms as 'n onvanpaste uitdrukking van gevoelens. Die voltooide kursus psigo-gimnastiek sal hom help om die stemprobleem op te los.
Metodiek vir die uitvoering van psigo-gimnastiek vir kinders
In die eerste plek moet u onthou dat 'n heeltemal ander benadering vir 'n kind van 3-4 jaar oud moet wees as vir 'n leerling van die senior en voorbereidende groep. Die voorgestelde aanbevelings sal nuttig wees vir beide kleuterskoolwerkers en vir ouers (met individuele terapie met hul kind). Daar moet onthou word dat so 'n aktiwiteit met gepaste musiek gepaard moet gaan. Die repertorium moet gekies word, afhangende van die uitgevoer oefening, met die voorkeur aan die klassieke.
Psigo-gimnastiek in die vroeë voorskoolse ouderdom
Om die beste resultate te behaal wanneer u met babas werk, moet u die volgende taktieke volg om 'n les te hou:
- Groete … Terselfdertyd word kinders aangemoedig om hul eie spesiale glimlag uit te beeld wanneer hulle vriende sien. Selfs as die kind eers grimeer, moet u hom nie keer nie. Die inisiatief binne die perke van die rede in sulke klasse word slegs verwelkom.
- Maak warm … In hierdie stadium van kinders se psigo-gimnastiek word dit aanbeveel om die aandag van die kinders te trek met 'n skouspelagtige speelding en hulle te vra om dit te beskryf met behulp van gebare en gesigsuitdrukkings. In die eerste lesse is dit nodig om kinders te help met woorde soos "Hoe galop 'n haas?" en "Wat is sy ore, pote en stert?" Terselfdertyd hoef u nie die een aan te dui wat die bewegings van die dier beter uitgebeeld het nie, want die leerlinge op hierdie ouderdom is nogal jaloers op mededinging.
Oefeninge om basiese bewegings te oefen:
- Die spel "Doen soos ek" … Hierdie taamlik eenvoudige taak skep baie emosies by kinders. Hulle verteenwoordig graag kantarelle, bere, ape en ander diere.
- Spel "Oes" … 'N Paar klein tuiniers moet die grond voorberei vir die aanplant van sade en saailinge: los die grond los en maak dit gereeld nat. Die taak van die res van die kinders is om self 'n groente of vrugte te kies en dan uit te beeld hoe dit begin groei.
- Toneel "raap" … Nadat ons die kinders voorheen vertroud was met die inhoud van hierdie sprokie, is dit nodig om die rolle te versprei en die plot van die aksie volledig weer te gee met behulp van die voordrag van die onderwyser. Om die spel nog meer opwindend te maak, kan u vooraf maskers met die beeld van die raapkarakters voorberei. Dit is heel moontlik om hierdie sprokie te vervang deur "Mitten" of enige ander werk wat beskikbaar is vir die waarneming van kinders.
- Virtuele bal … Psycho-gimnastiek speletjies vir kleuters kan met hierdie pret gediversifiseer word. Kinders word uitgenooi om 'n bal voor te stel, en dan moet hulle dit met behulp van hul hande na mekaar gooi terwyl hulle hul bewegings met 'n glimlag vergesel.
Oefeninge vir emosionele kommunikasie:
- Wys my spel … Leerlinge op hierdie ouderdom kopieer graag alles wat hulle sien. Hulle moet egter 'n breër persepsie van die wêreld rondom hulle ontwikkel. U kan hulle uitnooi om sonder woorde uit te beeld hoe hul ma, die goeie fee en die pragtige prinses glimlag (wolke, streng dokters en golwe van die see frons; stoute of aanstootlike kinders is kwaad; lafhartige hase en katte skrik as hulle sien honde).
- Spel "Teken die helde" … Om sy gevoelens uit te druk, moet die kind leer om dit korrek te demonstreer. U wyke moet genooi word om die situasies sonder woorde uit te beeld. 'N Voorbeeld is die volgende episode uit 'n bekende sprokie. Rooikappie hardloop deur die bos na haar ouma (vreugde), en langs die pad ontmoet sy baie bosbewoners (nuuskierigheid en 'n glimlag). Skielik sien die meisie 'n wolf (skrik), ens. Met 'n emosionele persepsie van 'n sprokie, moet kinders nie net gesigsuitdrukkings gebruik nie, maar ook beweeg.
Oefeninge vir die waarneming van menslike gedrag en optrede:
- Bal spel … Tydens hierdie vermaak is dit nodig dat die groeplede die volgende opsies bied om die held te evalueer: Baba Yaga is vriendelik, Kolobok is dom, Fox is slinks, ens. Daar moet onthou word dat kinders duidelik moet weet van wie hulle praat. As die stelling instem, moet die kind die bal vang en met behulp van gesigsuitdrukkings en gebare sy reaksie op die stempersoon toon.
- Werk aan poësie … Tydens hierdie oefening word kinders aangemoedig om hande te klap en om hulself te sirkel in geval van goeie gedrag van die protagonis. As die karakter sleg gedra, word emosies toegelaat op enige manier wat vir die kind gerieflik is. Dit is die beste om die kwatryne wat kinders maklik kan sien, as 'Die gasvrou het die hasie', 'Ek is lief vir my perd' of 'Hulle het die beer op die vloer laat val' as basis te neem.
- Afskeid … Kinders op hierdie ouderdom is selde heeltemal emosioneel gesluit. Vir vrolike musiek kan hulle genooi word om hande te klap, vir mekaar te glimlag en selfs hul vriende te omhels. In die laaste fase word aanbeveel om nie-verbale kommunikasie te diversifiseer deur gedigte te lees of 'n gesamentlike lied op te voer.
Oefeninge in psigo-gimnastiek met kinders moet nie 'n banale liggaamlike opvoedingsles word nie. Die onderwyser moet alles in sy vermoë doen om hul leerlinge te interesseer.
Psigo-gimnastiek in die voorskoolse ouderdom
Aan die begin van die geleentheid is dit belangrik om 'n gemaklike omgewing vir kinders te skep en positief te wees. Die kind moet opsies gebied word vir die groet van 'n volwassene, en dan die taak kry om met sy eie improvisasies vorendag te kom. Dit is nodig om al die weergawes van kinders te prys, maar veral die mees onverwagte daarvan moet beklemtoon word. Kinders kan hallo sê met hul gunsteling speelgoed, neuse en selfs grappe maak deur bokke uit te beeld.
Sketse vir die ontwikkeling van die emosionele sfeer (met behulp van die voorbeeld van tonele uit beroemde sprokies):
- "Die sneeukoningin" … Kai bespot die minnares van die sneeuvlaktes, waarvoor sy baie kwaad is vir hom (die minagting van die seun is die toorn van die koningin).
- "Thumbelina" … 'N Miniatuurskoonheid word in haar mans 'n padda, 'n May -kever en dan 'n mol gedwing (Thumbelina se afsku is die woede en verwarring van die verwerpte here).
- "Zaykina -hut" … Die grys bosbewoner word deur 'n slinkse jakkals uit sy eie huis verdryf (Long-eared se hartseer is die aggressie van 'n roofdier).
- "Drie varke" … Die wolf vernietig die huise van die broers een vir een (die woede van die grys bandiet is die vrees van drie vriende).
- "Sewe blomme" … Die meisie gee die laaste petalje aan die siek seuntjie sodat hy herstel (Zhenya se vreugde is die dankbaarheid van 'n nuwe vriend).
Oefeninge vir geestelike spieroefening:
- "Hoekom?" … Tydens hierdie opwarming word kinders aangemoedig om 'n nuuskierige kind uit te beeld wat niks weet nie. Hulle moet hul verbasing uitdruk deur hul skouers en wenkbroue soos 'n huis op te lig.
- "Hulp" … Die kinders kry die taak om voor te gee dat hul ma met 'n swaar sak uit die winkel teruggekeer het. Dit is nodig om die virtuele bagasie na die kombuis te dra, terwyl u alle pogings tydens die hulpverlening uitbeeld.
- "Slapende kat" … Leerlinge moet op die mat lê, in 'n bal opkrul en op hul eie manier die gewoontes van 'n stertvriend tydens die slaap naboots. Daar moet aangetoon word hoe hy asemhaal, gaap en strek.
- "Bewegings van pietersielie" … Die taak van hierdie oefening is om die spronge van hierdie held, wat op twee geboë bene beweeg, te kopieer, met sy arms langs die lyf en sy kop kantel / vorentoe.
- "Reier in die moeras" … Kinders word uitgenooi om 'n voël wat op die een of ander been staan, uit te beeld. Af en toe moet sy 'n padda vang wat by die poot spring en dit dan los.
Oefeninge vir die waarneming van menslike eienskappe:
- Spel "Wie is wie" … As dit gedoen word, word kinders in pare verdeel. 'N Karakter word in die oor van een kind uitgespreek, of 'n prentjie met sy beeld word getoon. Die sprokieskarakter moet die kinders van hierdie groep bekend wees. Dan, met behulp van gesigsuitdrukkings en gebare, moet die student wat die taak ontvang het, die gewoontes en karaktertrekke van hierdie held van die sprokie toon. Dit is die beste om beelde soos Pinocchio, Kolobok of Puss in Boots te kies, om nie die taak te bemoeilik vir die speler wat die pantomime -raaisel raai nie. U moet kinders onmiddellik waarsku dat hulle, met behulp van gesigsuitdrukkings en gebare, nie net die eksterne data van die held moet demonstreer nie, maar ook sy karaktertrekke.
- Spel "Wie sal beter wys" … Eerstens word die deelnemers aan die opleidingsgroep om die beurt gevra om die gedrag van die bose karakter te kopieer (die onderwyser kies die beeld). Terselfdertyd kan hulle hul wenkbroue beweeg, grom, hul voete stamp, ens. Dan sal hulle die vriendelike persoon, towenaar of fee op dieselfde manier moet beskryf. In hierdie geval sal niks verhinder dat kinders breed glimlag, dans en hul hande in die hart steek nie. Die akteurs self moet die beste kunstenaar kies.
- Spel "Kaleidoskoop van karakters" … Kinders hou baie van hierdie oefening, want baie van hulle herken hulself in die karakters. Elke deelnemer aan die spel kry 'n beeld deur loting te trek, wat hy aan sy maats moet demonstreer. Die basis is die sogenaamde crybabies, huiwerig, kwaad, vrolike medemens, sluipers, skaam, ens. Elke kind, met behulp van gebare en gesigsuitdrukkings, moet die beeld wat hom aangebied word, maksimaal openbaar.
- Afskeid … Op hierdie stadium van die les moet kinders kalmeer nadat hulle 'n groot aantal emosies in 'n kort tydjie met die onderwyser ontvang het. In hierdie geval kan u op die mat sit en na ontspannende musiek luister. Dan moet die leerlinge tyd kry sodat hulle onafhanklik en herhaal kan word wat hulle die meeste van die les gehou het.
Metodes van psigo-gimnastiek vir ouer voorskoolse kinders is baie geskik vir laerskoolleerlinge. Sommige van hul oefeninge kan uitgevoer word in plaas van 'n minuut vir liggaamlike opvoeding.
Kyk na 'n video oor psigo-gimnastiek vir kinders:
Psigogimnastiek in die kleuterskool is regstellende werk met leerlinge van hierdie instelling, wat deur enige onderwyser gereël kan word, ongeag kwalifikasies en ervaring. Pa's en moeders moet ook ag slaan op die advies van hierdie artikel, sodat hul kind nie grootword as 'n beknopte en berugte persoon wat nie sy gevoelens kan beheer nie. Kennis van 'lyftaal' is baie belangrik vir die jonger geslag, wat deur opvoeders en ouers onthou moet word.
