Hoe 'n vrou 'n miskraam kan oorleef

INHOUDSOPGAWE:

Hoe 'n vrou 'n miskraam kan oorleef
Hoe 'n vrou 'n miskraam kan oorleef
Anonim

Miskraam en die gevolge van 'n tragiese gebeurtenis vir 'n vrou. Die artikel sal leiding gee oor hoe u 'n vroeë en laat miskraam kan oorleef. Familielede van die slagoffer van die omstandighede sal ook advies ontvang oor hoe om 'n ma te ondersteun wat haar kind verloor het. 'N Miskraam by vroue is 'n beproewing as 'n mislukte ma van 'n kind gedroom het. Gedurende hierdie tydperk van haar lewe, sal dit vir die slagoffer moeilik wees om haar gevoelens op sy eie in orde te stel. Gevolglik ontstaan die vraag wat om te doen in die tragiese situasie wat ontstaan het.

Kenmerke van die sielkundige toestand van 'n vrou na 'n miskraam

'N Selfstandige vrou na 'n miskraam
'N Selfstandige vrou na 'n miskraam

'N Vrou wat nie 'n kind kan baar nie, ervaar 'n hele reeks negatiewe emosies. Sy weet nie hoe om te lewe na 'n miskraam nie, en gaan in 'n soort bose kringloop. Na die waarneming van spesialiste kan dit soos volg gekenmerk word:

  • Gevoelloosheid … Sommige vroue verval na die tragedie in 'n ware beswyming. Hulle lyk soos zombies wat nie vergeet om asem te haal en net te eet as hulle daaraan herinner word nie. So 'n toestand spreek van 'n beskermende reaksie van die senuweestelsel van 'n mislukte moeder op die hartseer wat gebeur het. Elke vrou reageer anders op 'n miskraam, so gevoelloosheid behoort nie die nabye omgewing van die betrokke familielid te verbaas nie.
  • Depressie … Met die verlies van 'n kind verloor die meeste vroue hul belangstelling in die lewe heeltemal. Vir sommige gaan dit relatief vinnig weg, maar minder sterk persoonlikhede kan jare lank in 'n soortgelyke toestand bly. Die vrou het 'n groot geestelike trauma beleef, so sy sal lankal nie deur vermaak aangetrek word nie.
  • Op soek na eensaamheid … Daar is mense wat, net soos lug, die ondersteuning van geliefdes nodig het as hulle spanning verduur. Daar is egter geen identiese vakke nie, daarom sal die model van menslike gedrag na die tragedie ook anders wees. Die punt hier is glad nie in temperament nie, want dikwels ervaar 'n vrou met 'n melancholiese temperament makliker rou as 'n plofbare choleriese dame.
  • Herhalende tantrums … Daar is mense wat aanvanklik geneig is tot hierdie gedrag as die geringste probleme ontstaan. Die verlies van 'n kind kan 'n vrou van hierdie tipe 'n bron van eindelose trane en gille maak. Rustige vroue is egter nie altyd in staat om so 'n slag van moed moedig te verduur nie.
  • Wrok vir die hele wêreld … Dit is baie moeilik vir 'n meisie of dame van 'n meer volwasse ouderdom na 'n miskraam om speelgronde en paartjies wat met waens loop, waar te neem. Gevoelens van onreg verteer eenvoudig die ongelukkige slagoffers van kinderverlies, wat beheer oor hul dade verloor.
  • Maniese aggressie … Met hierdie konsep herinner 'n mens onmiddellik die film van Curtis Hanson, toe die swanger vrou van 'n ginekoloog en inisieerder van seksuele teistering met betrekking tot haar afdelings 'n kind verloor. In die toekoms begin 'n vreeslike spel; die lewe van die hoofaanklaer van 'n wellustige dokter is op die spel. Die plot is soortgelyk aan die Amerikaanse filmmeesterwerk en die Russiese analoog "You will pay for everything." Gevolglik bestaan sulke gevalle, en dit is nie moontlik om dit van die hand te wys nie.

Die beskrywe miskraamreaksies is nie identies nie, maar kan verskeie van die bogenoemde insluit. Hoe meer toevallighede met die stemme, hoe gevaarliker is die toestand van 'n vrou wat die gewenste kind verloor het. Maniese aggressie, aan die ander kant, kan 'n voorheen lieflike vrou 'n werklike bedreiging vir die veiligheid van mense maak.

Stimulante van depressie by 'n vrou na 'n miskraam

Vrees vir oordeel van buite
Vrees vir oordeel van buite

Soos u weet, kan hout 'n werklike vuur aanblaas uit 'n relatief swak vuur. Daarom is dit nodig om die faktore wat die agteruitgang van die emosionele toestand van 'n vrou na 'n miskraam veroorsaak, te hanteer:

  1. Maak die probleem stil … Sommige mense uit die binnekring van die slagoffer begin gedra asof niks gebeur het na die tragedie in die lewe nie. Omdat hulle hulself as ervare sielkundiges beskou, probeer hulle die ongelukkige vrou wys dat niks vreesliks gebeur het nie. As jy praat dat jy meer kinders sal hê, kan die slagoffer in 'n toestand van aanhoudende depressie lei. Hulle doen dit met die beste bedoelings, wat die presiese teenoorgestelde resultaat bring.
  2. Selfsug van die binnekring … Die koue van 'n man of ouers na die tragedie wat gebeur het, kan die sielkundige toestand van 'n vrou wat 'n kind verloor het, aansienlik beïnvloed. Sommige van die slagoffers se familielede verstaan nie regtig hoekom die voorval so 'n resensie in die gesin veroorsaak het nie. Omdat sy nie die nodige ondersteuning by familie en vriende vind nie, val die mislukte moeder in depressie, waaruit sy dan slegs met behulp van spesialiste gebring kan word.
  3. Veroordeling van ander … Daar is niks erger as die slagoffer wat 'n kind verloor het in plaas van simpatie voortdurende verwyte hoor nie. In hierdie geval kan hulle alles sê wat hulle wil en aan wie hulle iets kan dink. Die wêreld is nie sonder vriendelike mense nie, so 'n mislukte moeder kan genoeg hoor oor haar verslawings tydens swangerskap, oor die nie-nakoming van die daaglikse roetine en die negatiewe advies van oumas by die ingang. Sarkasme in hierdie geval verberg op sigself 'n baie ernstige probleem, wanneer 'n vrou na 'n miskraam depressie begin nadat sy 'haar bene gewas het'.
  4. 'N Voorbeeld van gelukkige gesinne … As alles in orde is vir jouself, wil jy uit die diepte van jou hart bly wees vir ander. Uitsonderings is ywerige afgunstige mense en gulsige mense, wat bitter geteister word deur die welvaart van ander. As 'n vrou 'n kind verloor het, kan haar psige dikwels nie haar vriende met kinders, bure met babas en net vreemdelinge met groeiende nageslag sien nie. Dit is nie die moeite werd om die slagoffer te beoordeel nie, want sulke foto's wat voor haar blik verskyn, veroorsaak die pynlike moeder ernstige pyn.
  5. Dinge wat herinner aan swangerskap … Almal van ons is soms slagoffers van nostalgie vir iets of voel die invloed van déjà vu. Enige voorwerp wat op enige manier verband hou met die tragiese omstandighede wat plaasgevind het, kan pyn in die beseerde persoon veroorsaak. Dit is skrikwekkend om die toestand van 'n vrou wat haar kind verloor het, voor te stel wanneer sy 'n positiewe swangerskapstoets in die geheue, die eerste ultraklankondersoek of 'n babaduwing sien.
  6. Lees boeke en kyk films oor soortgelyke onderwerpe … Vertroudheid met die verhale wat verband hou met die onderwerp van miskrame, sal 'n growwe fout wees vir die slagoffer van die tragedie. U kan nie sout op die wond gooi nie, want hierdie proses kan 'n uitgerekte masochisme word. Komedies in hierdie geval is ook onvanpas as 'n vrou, nadat sy haar gekoesterde droom van 'n baba verloor het, gereed is om dae lank te treur oor wat gebeur het.

In al hierdie gevalle kom die verkeerde gedrag van die slagoffer van die tragedie nie altyd voor nie, en dikwels is daar 'n vreemde posisie van die nabye kring van die slagoffer met betrekking tot wat gebeur het. Gevolglik word 'n vrou alleen gelaat met haar probleme en vind sy nie ondersteuning van familie en vriende nie.

Hoe om 'n vrou behoorlik te herstel na 'n miskraam

Die instink van selfbehoud moet 'n persoon altyd aanmoedig om uit hierdie kritieke situasie te kom. 'N Moontlike moeder, wat nooit haar pasgebore baba in haar hart kon vashou nie, moet soms self besluit wat om te doen na 'n miskraam.

Wenke vir vroue met vroeë miskraam

Terapie vir vroue met vroeë miskraam
Terapie vir vroue met vroeë miskraam

Die vraag hoe lank dit makliker is om die verlies van 'n kind te verduur, is verkeerd, want alles is baie individueel as iets gebeur. Selfs 'n paar weke na bevrugting begin sommige vroue die ongebore baba emosioneel voel. As die embrio sterf, moet hulle ag slaan op die aanbevelings van sielkundiges oor hoe om 'n vroeë miskraam te oorleef:

  • Die uitskakeling van skuldgevoelens … Die verlies van 'n kind voor die 12de week van swangerskap is nie so skaars nie. As u die departement besoek waar vroue bewaar, kan u 'n groot aantal presies op hierdie tydstip sien. Sommige van hulle bereik nie die gewenste resultaat nie, dus moet u uself nie martel met gedagtes oor die eienaardigheid van u saak nie.
  • Afskeid neem … Die empatie van kollegas kan baie teenstrydig en onvoorspelbaar wees, wat die toestand van die slagoffer net sal vererger. As nabye mense gereed is om 'n vrou te ondersteun, is dit beter dat sy binne haar eie mure tuis bly. Na volledige fisiese herstel kan u die omgewing met u geliefde bekostig, wat baie voordelig is.
  • Gesprek met vriende in die ongeluk … Niks verenig mense soos 'n soortgelyke tragiese situasie in hul lewens nie. Vroeë swangerskap is meer algemeen as laat swangerskap. Gevolglik, selfs in 'n nabye omgewing, is dit realisties om 'n vriend te vind wat sulke hartseer ervaar het. Tussen die betrokke partye ontwikkel wedersydse begrip redelik vinnig, wat in die toekoms sal help om die pyn en teleurstelling van die verlies van die gewenste baba effens te verminder.
  • Selfhypnose metode … Bob Dates, wat sy werk al vyf-en-twintig jaar beoefen, beveel aan dat u hierdie spesifieke instrument gebruik. Hy raai u aan om 'n paar velle papier te neem en installasiesinne daarop te skryf. Hulle hou almal verband met die feit dat die persoon alles reg gedoen het en alles sal regkom. 'N Vrou wat haar kind verloor het, moet hierdie instruksies heg aan haar mees besoekte plekke in die huis.
  • Hou 'n dagboek … Sommige mense sal dink dat hierdie metode ietwat kinderagtig is. In die ou dae het taamlik ernstige individue egter hul gedagtes en gevoelens aan die dagboek toevertrou. As u gedurende u dag oor u ervarings skryf, hoef u nie aan te pas by die mening van die publiek nie, terwyl u uself bly. 'N Vrou wat in die lewe 'n tragedie beleef het en in haarself teruggetrek het, kan 'n eenvoudige stuk papier al die bitterheid van haar verlies toevertrou.
  • Berei voor vir 'n nuwe opvatting … Dit moet beslis nie in die nabye toekoms gebeur na wat gebeur het nie, daarom is dit nodig om te wag vir die volgende poging om 'n moeder te word. U moet ook noukeurig ondersoek watter negatiewe faktore 'n vroeë miskraam veroorsaak het. Dit sal nie skade doen om 'n ervare ginekoloog en genetikus te raadpleeg nie, want sommige onervare meisies dink nie eers daaraan om eers 12 weke na bevrugting by 'n voorgeboortekliniek aan te meld nie. Die gevolg is 'n miskraam as gevolg van 'n onverantwoordelike houding teenoor selfs 'n beplande swangerskap. Jy moet jou liggaam liefhê en wat daarin kan begin ontwikkel. Dus, met die eerste tekens van swangerskap, moet u dringend 'n ginekoloog besoek en die toesig van 'n professionele persoon vertrou.

Wenke vir vroue na 'n miskraam in die laat swangerskap

Vrou by 'n sielkundige
Vrou by 'n sielkundige

As ons regverdig stry, as die moeder alreeds die beweging van haar baba in haarself gevoel het, voel die verlies daarvan baie skerp. In hierdie geval moet u u siel so betroubaar moontlik beskerm op die volgende maniere wat deur spesialiste aanbeveel word:

  1. Gesels met soortgelyke onderwerpe … Die internet is opmerklik omdat dit baie opsies bied vir die verskaffing van inligting. Onder die voorgestelde produk kan u 'n forum opspoor waar dit die vraag is hoe u 'n laat miskraam kan oorleef. In die werklike lewe is dit onwaarskynlik dat 'n vrou soveel vriende in die ongeluk sal vind met so 'n probleem. Op 'n soortgelyke forum sal sy die geleentheid kry om haar gemoedstoestand met dieselfde mislukte moeders te bespreek. Boonop kan die slagoffer van ongelukkige omstandighede aangemoedig word deur verhale oor hoe die kind veilig gebore is in die toekoms na 'n miskraam.
  2. Ontspanning … Nie net die siel na die verlies van 'n baba op 'n latere datum word aan 'n ernstige toets onderwerp wat 'n vrou getref het nie. Die liggaam het ook aansienlike spanning ondervind omdat dit reeds gereed was om 'n kind voort te plant. Daarom is dit nodig om fisiese aktiwiteit tydelik te beperk en u liggaam weer normaal te laat terugkeer.
  3. Tydelike weiering om seks te hê … As u nie lank praat oor die fisiese herstel van 'n vrou se liggaam na die verlies van 'n kind nie, moet u nadink oor u sielkundige toestand. Dit is die moeite werd om 'n rukkie te wag met 'n intieme verhouding, sodat die geestelike wonde genees. Daarbenewens, soos die praktyk toon, is herhaalde swangerskap hoogs ongewens ná tragiese gebeure.
  4. Versigtige keuse van gespreksgenote … Ons weet almal waartoe ons binnekring soms in staat is. Familielede, soos hulle sê, word nie gekies nie, maar na 'n laat miskraam moet u uself beskerm teen gemoedelike of eerlik bose mense. Ons kan nie by almal gehou word nie, daarom kan geheime of eksplisiete kwaadwilligers met 'n skerp woord (vermoedelik ter ondersteuning) aansienlike skade aan die siel van die slagoffer van omstandighede veroorsaak.
  5. Ontdek die redes vir die miskraam … In die vroeë stadiums gebeur so 'n ongeluk baie meer gereeld, dus u moet verstaan wat gebeur het. Om twee keer op dieselfde hark op te staan, is 'n baie ligsinnige daad. As chroniese siektes die oorsaak van die miskraam is, moet u u gesondheid ernstig versorg. As die dokter nie die oorsaak van wat gebeur het kan bepaal nie, is dit glad nie 'n kommerwekkende teken nie, maar 'n bevestiging van 'n toevallige toevallige omstandigheid.
  6. Beëindiging van die soektog na skuldiges … Na 'n geveg swaai hulle nie met die vuiste nie, sodat jy nie 'n engel van wraak moet word nie. Dikwels vul ongelukkige moeders alle gevalle met klagtes en probeer dokters straf. Terselfdertyd word hulle uiteindelik uitgeput en word hul senuweestelsel aan 'n ernstige toets onderwerp.
  7. Hulp vir die kinderhuis … Dit is moeilik vir 'n persoon in hartseer om gemaklik te voel by welgestelde en gelukkige mense. Die punt in hierdie geval is nie woede of afguns nie, maar 'n elementêre gevoel van selfbehoud. As die hart bloei, is dit eenvoudig onredelik om iets van die beseerde te eis. Kinders wat deur hul ouers verlaat is, is ook op hul eie manier ongelukkig, sodat hulle nie 'n aanval van akute weemoed by 'n ongelukkige vrou na 'n miskraam sal veroorsaak nie. Die praktyk toon dat baie gevalle aangeteken is toe 'n paartjie, nadat hulle hul eie kind verloor het, 'n kleuter uit 'n weeshuis neem.
  8. Weiering of beperking van slegte gewoontes … 'N Laat miskraam is 'n verwoestende slag vir die vroulike psige. Om verdriet in wyn te verdrink, is egter die begin van die einde vir enige menslike natuur. Alkohol verdoof nie lyding nie, maar verander dit net 'n rukkie, wat addisionele probleme meebring.
  9. Psigoterapeut hulp … As 'n vrou nie weet hoe om 'n miskraam te oorleef nie, moet sy 'n bevoegde spesialis kontak. U hoef nie dadelik raad te vra vir die eerste charlatan wat u teëkom nie. Daar is baie min sielkundige genesers, maar u moet probeer om 'n ware professionele persoon te vind. Dieselfde forum met die menings van besoekers of aanbevelings van wyse mense uit die binnekring sal help met die soektog.

Hoe om op te tree by 'n ondersteunende vrou na 'n miskraam

Ondersteuning van 'n geliefde
Ondersteuning van 'n geliefde

Familielede en vriende moet baie taktvol wees oor die emosionele ervarings van 'n vrou wat 'n kind verloor het. Sielkundiges het 'n paar maniere ontwikkel om 'n mislukte ma te help:

  • Minimum gepraat oor miskraam … Soos hierbo genoem, kan u die probleem, wat met ernstige gevolge gepaard gaan, nie heeltemal wegsteek nie. Dit is egter eenvoudig ontoelaatbaar om ure lank met 'n ongelukkige vrou te gesels oor die onderwerp "wat as", "as dit anders was" en "hoekom". Dit is drie kategoriese 'nee' vir geliefdes wat 'n dierbare persoon regtig wil help om die krisis te oorleef.
  • Organisering van gesamentlike ontspanning … Dit gaan natuurlik nie daaroor om na 'n nagklub te gaan om die hartseer vrou op te beur nie. Sy sal nie dans nie, sy sal lag vir die voorgestelde grappies op die rand van histerie, en aan die einde van so 'n geleentheid sal sy die organiseerders van so 'n publikasie eenvoudig haat. Saans met die gesin, wat gebaseer is op die kyk van positiewe films en gesprekke oor neutrale onderwerpe, sal die beste werk. Dit is moontlik om openbare plekke te besoek, maar voor dit moet nabye mense die voorgestelde program vooraf deeglik bestudeer.
  • Praat met jou dokter … Die mediese geheim is nie gekanselleer nie, maar die ginekoloog sal nie weier om met die pa van die kind te praat nie. U moet tydens die gesprek duidelik uitvind hoe u u geaffekteerde sielsgenoot kan help. Sy self kan in 'n toestand van passie of verdwaasheid nie die aanbevelings van 'n spesialis verstaan nie, wat haar in die toekoms aansienlike skade kan berokken.

Hoe om 'n miskraam te oorleef - kyk na die video:

'N Miskraam in enige stadium van swangerskap dompel vroue dikwels in 'n afgrond van wanhoop en protesteer teen wat gebeur het. As die mislukte moeder 'n baie sterk persoon is volgens die beginsel van die hoofkarakter van die film "Gone with the Wind", dan sal sy self die ramp wat haar getref het, die hoof bied. Andersins moet u hulp soek van geliefdes wat sal help om u geestelike krag te herstel. Dit is egter altyd en oral nodig om te onthou dat die lewe eenmalig gegee word en met waardigheid en vrugbaarheid geleef moet word.

Aanbeveel: