'N Baie eenvoudige en heerlike resep om gebakte sampioene met uie in 'n stadige oond te maak, laat selfs gourmets onverskillig. Geurige en lekkende sampioene sal op enige tafel pas.
As u daarvan hou om heerlik te eet, en nie net op vakansiedae nie, maar ook op daaglikse dae, is gebakte sampioene met uie die perfekte oplossing vir u. Champignonsampioene is baie maklik om voor te berei en presteer uitstekend in duette. Om ons gereg voor te berei, is geen ekstra moeite nodig nie - alles is so eenvoudig as moontlik. Kom ons bly by die sampioene self. Aangesien hierdie sampioene in kunsmatige toestande groei, hoef dit nie gewas te word nie. As die sampioene nie vuil is nie, hoef dit glad nie gewas te word nie, behalwe dat dit met 'n droë spons afgevee kan word. En as die sampioene erg besmet is, moet dit met 'n mes gewas of afgeskil word.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 36, 89 kcal.
- Porsies - 2 borde
- Gaarmaaktyd - 25 minute
Bestanddele:
- Champignonsampioene - 500 g
- Ui - 2 groot uie
- Groente -olie - 10 ml
Stap-vir-stap kook van gebakte sampioene met uie in 'n stadige oond: 'n resep met 'n foto
1. Berei die sampioene voor soos hierbo genoem - of vee dit af met 'n droë spons of was dit. Sny elke sampioen in 4 stukke, indien nie te groot nie. Sny die groter sampioene in klein blokkies of skywe. Sit die sampioene in die multicookbak.
2. Skakel die "Braai" -modus aan op die multicooker. As dit nie die geval is nie, kies die modus "Bak". Ons braai die sampioene totdat dit in volume gehalveer is.
3. Voeg die ui in halwe ringe by die sampioene. As u sampioene in 'n pan braai, kan uie apart gesoteer word en by die sampioene gevoeg word.
4. Braai die sampioene nog 7 minute. Vir geur, voeg 'n gedrukte knoffelhuisie aan die einde by. Groente - dille en pietersielie is 'n ideale aanvulling op die gereg.
5. Klaar. U kan so eet en die arat en die smaak geniet, of u kan die sampioene aanvul met u gunsteling bykos - kapokaartappels, bokwiet, pasta.
Sien ook die video resep
Heerlike gebakte sampioene met uie:
