'N Eenvoudige resep om 'n kleurvolle, verfrissende, kinderagtige en baie lekker en gesonde nagereg van lemoen- en kiwivrugte te maak.
Nagereg word in 'n japtrap berei. Sappige, natuurlik skilderagtige tropiese vrugte word 'n ware gastronomiese meesterstuk. Deur hierdie voorbereidingsmetode word nie net die vitamiene van suidelike vrugte behou nie, maar ook hul kenmerkende smaak, kleurrykheid. Die pulp van lemoen en kiwi word nog sagter, met 'n eenvormige konsekwentheid. Ons sal die twee resepte saamstel, maar elkeen kan onafhanklik "werk".
Dit sal handig wees om ons ander artikels te begin lees oor:
- Nuttige eienskappe van 'n lemoen en die kalorie -inhoud daarvan.
- Nuttige eienskappe van kiwi en sy vitamien samestelling.
- Kalorie -inhoud per 100 g - 56 kcal.
- Porsies - 1
- Gaarmaaktyd - 20 minute
Bestanddele:
- Oranje - 1 stuks.
- Kiwi - 2 stuks.
- Suiker - 2 eetlepels. l.
- Heuning - 1 eetlepel. l.
- Botter - 10 g
- Meel - 1 teelepel
- Munt - 1 takkie
Kook lemoen- en kiwi -nagereg:
1. Maak eers 'n kiwi -room. Ons maak die gewaste vrugte van die vel skoon, stuur dit na 'n blender saam met heuning, kruisement, klits. Die eerste resep is gereed!
2. Sny die lemoen in gelyke helftes.
3. Sny die lemoenpulp versigtig uit sonder om die skil te beskadig. Ons sal die gevolglike "bakke" in twee weergawes met soet vulsel vul.
4. Klits die oranje kern ook in 'n blender.
5. Kom ons begin met die bereiding van die lemoenroom. Dit word soos 'n vla gemaak. Voeg meel by die gesmelte botter, meng.
6. Voeg sap met lemoenpulp, suiker by en roer sterk. Ons kry 'n dik tekstuur met 'n helder kleur.
7. Sit kiwi -room in die een "bak", lemoenroom in die ander. Indien nodig, versier die vrugte -nagereg met 'n kruisementblaar, deegroom.
Dit is selfs moeilik om voorkeur te gee aan enige vulsel - albei is goed! En met so 'n instelling hoef u nie die skottelgoed te was nie.
Lekker eet met 'n verfrissende vrugte -nagereg!
